Gigtens Dag på KU:BE

Name: Gigtens Dag på KU:BE
Start: 2025-12-08T11:00:00+01:00
End: 2025-12-08T16:00:00+01:00
Location: KU:BE

Kroniske smerter er ofte et usynligt handicap, men jo mere du gør for dig selv og din diagnose, jo bedre kan du få det. Denne dag sætter fokus på, hvordan du kan leve et aktivt liv og håndtere dit handicap på bedst mulig vis.

Formiddagen byder på en velkomst, efterfulgt af to oplæg.
Først hører vi fra Merethe Jelsbach Raundahl fra Gigtforeningen, som vil tale om, hvordan et aktivt liv - både fysisk og mentalt - kan hjælpe på trods af handicappet.

Derefter vil Tine Lund Larsen, også fra Gigtforeningen, fortælle om forskellige hjælpemidler, der kan gøre dit handicap mindre.

Til frokost får vi et sundt alternativ til den traditionelle julefrokost, som kan inspirere deltagerne til at træffe sundere madvalg til hverdag og fest.

Efter frokostpausen fortsætter dagen med et oplæg ved Lotte Heise, som vil hjælpe deltagerne med at lægge smerterne på hylden, tage ansvar for deres gigt og lade sig hjælpe, så de bliver mindre plaget, mindre alene og mere forstået.

Dagen rundes af med eftermiddagskaffe og en afslutning, hvor Birgitte Franck, pensioneret audiologopæd og nu medlem Seniorrådet på Frederiksberg, vil vise, hvordan sang kan give en en særlig oplevelse, hvor melodi og tekst fylder en med gode vibrationer.

Kl 11. Velkomst
Kl .. Oplæg et aktivt liv med gigt
Kl .. Gigt og hjælpemidler
Kl 12.30 - 13.30 Frokost
Kl 13.30 - 15 Lotte Heise
Kl 15 - 15.15 Kaffepause
Kl 15.15-15.35 Musikalsk underholdning v Birgitte Franck
Kl 15.35-16 Karaokequiz julesange
Kl 16 Kom godt hjem