Tirsdag d. 25. marts 2025 kl. 17:00 til tirsdag d. 15. april 2025 kl. 17:00 - Frederiksberg have

Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen og vi skal mærke årstiderne.

Onsdag d. 26. marts 2025 kl. 10:00 til onsdag d. 16. april 2025 kl. 16:00 - Frederiksberg have

Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen og vi skal mærke årstiderne.

Tirsdag d. 1. april 2025 kl. 16:00 til tirsdag d. 22. april 2025 kl. 16:00 - Søndermarken

Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen, og vi skal mærke årstiderne.

Onsdag d. 2. april 2025 kl. 16:00 til onsdag d. 23. april 2025 kl. 16:00 - Naturcenter Amager

Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen og vi skal mærke årstiderne.

Torsdag d. 3. april 2025 kl. 17:00 til torsdag d. 24. april 2025 kl. 17:00 - Den Grønne Kile

Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen, og vi skal mærke årstiderne.

Tirsdag d. 8. april 2025 kl. 18:00 til 20:30 - Valby Kulturhus

Hofte- og knæartrose (OA) er en af de største årsager til handicap globalt. Med stigende fedme og demografiske ændringer forventes en øget efterspørgsel efter behandling af OA. Tidlig behandling er vigtig for at bremse sygdommen.

Mandag d. 28. april 2025 kl. 17:00 til mandag d. 23. juni 2025 kl. 17:00 - Randersgade Skole

Et lokalt spisefællesskab, hvor du får viden om gigtvenlig mad og inspiration til en sundere hverdag. En diætist introducerer enkle og sunde retter, som madklubben tilbereder og spiser sammen.

Mandag d. 19. maj 2025 kl. 09:00 til 17:15 - Sjælør Station

 . Vi sætter kursen direkte mod Sverige via Øresundsbroen. Vi fortsætter nordpå til det flotte Sofiero Slot, der ligger lige nord for Helsingborg.

Onsdag d. 11. juni 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Valby Kulturhus

Er du interesseret i at vide, hvad spinalstenose er, og hvordan det kan påvirke dit liv? Vil du gerne høre om de forskellige behandlingsmuligheder, og hvad der er bedst for dig? Så kom til vores foredrag om spinalstenose. Foredragets indhold:

Mandag d. 8. september 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Valby Kulturhus

  Mød forfatteren bag bogen ”Når vi ånder i takt – om at fortælle historier, og hvorfor det er så vigtigt”.

Torsdag d. 9. oktober 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Valby Kulturhus

Psoriasisgigt er en inflammatorisk gigtsygdom, hvor gigtbetændelsen også kan ramme rygsøjlen. Læs om årsager til psoriasisgigt.

Torsdag d. 27. november 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Kulturhuset Brønden - Multisalen

Det er aldrig for sent at hanke op i sit helbred. Tværtimod, siger læge og forfatter Jerk W. Langer, der gerne vil inspirere os til at få masser af leveår i fuld vigør og med energi og livsglæde.  .